ご覧いただきありがとうございます。

セラピストの伊藤です。

先日開催しました骨盤長ヨガにがっつり参加させて頂きましたヾ(≧▽≦)ﾉ

いつもは写真をパシャパシャしたりでポーズをやったりやらなかったりでしたが、

この日は託児のお子様1人に託児スタッフ2人（1人は託児スタッフのお子さんの保育士さんの卵♡）

だったのでがっつりとさんかしたやろうと意気込み挑みました！

なぜならこの急な寒さで起動不能となっていたからであります・・・

普段動いているつもりでも、寒さによって筋肉が硬直しているな～と感じていました(´;ω;｀)

自分でヨガやピラティスをする時間を作ってやっていますが

みんなと、先生の声に動きを合わせて行うのってとても気持ちがいいですねヾ(≧▽≦)ﾉ

自分の動きの鈍い箇所や癖を再確認できたヨガの時間でした♪

参加いただいたみなさんからもスッキリした～とのお声を頂きました😊

今回はお初の亀のポーズ🐢

みなさんキレイに出来てる～とまりこ先生も喜んでいましたよ😊

来月も楽しみです。

骨盤調整ヨガは毎月第二火曜日に開催しております～

こんにちは。

セラピストの伊藤です。

HPご覧いただきありがとうございます😊

先日対面での定例研修会に参加しました。

マタニティ整体協会のセラピストさんは全国にいますがなかなかお会いできる機会がなく、

とても楽しく、また自分の振り返りもできた研修会になりました。

今回は妊婦整体の新しい手技の研修と確認。

実際に交代で行いながらの確認でした。

妊婦さんじゃなくても気持ちいい・・

ずっとやっててほしい・・♡

そんなこんなで早く頑張っている妊婦さんをほぐしてあげたいな～

とやる気満々になる研修会でした☺